TRX® TRAINING
TRX® Suspension Kurse für Anfänger sowie auch Profisportler
Ein intensives und hocheffizientes Ganzkörpertraining, das für alle und für jedes Fitness-Ziel geeignet ist. Alle Kraftübungen beanspruchen immer den Core (die Körpermitte) und mehrere Muskelgruppen zugleich und können je nach persönlichem Fitnesslevel in der Schwierigkeit variiert werden. TRX® Training wird auch in der Sportmedizin empfohlen, präventiv oder für den Wiederaufbau.
Damit wir eine optimale Betreuung garantieren können, werden die Kurse in Kleingruppen angeboten.
Hier kannst du dir deinen Platz in einem Gruppenkurs sichern: Stundenplan.
Oder melde dich bei Natascha unter natascha.trx@gmail.com
Wöchentliche Gruppenkurse:
Montag, 19:15 - 20:15 Uhr
Kosten pro Person (Abos nicht übertragbar) :
Abos nur für TRX® Training:
Probetraining gratis
Einzellektion CHF 30.-
10er Abo CHF 250.- (Gültigkeit 6 Monate)